Fresh Facts, Attitudes and Positive Vibes for You

Forevergreen fresh facts, attitudes and positive vibes, health, wellness, diet, pregnancy, weight loss, diete, silueta, noutati

Cum participam la cresterea nepotilor octombrie 8, 2019

Ce scriam in 8 octombrie 2015: 

#Parenting
Astazi am avut o revelatie in timp ce ma straduiam sa inchid toate capsele existente pe costumasul bebelinei Aylin: in ultimii cinci ani am facut la fara frecventa a doua facultate de ingrijit copiii mici cu Sara, acum sunt la masterat si in curand intentionez sa-mi dau doctoratul!

Update 8 octombrie 2019:

Din septembrie 2016 in viata noastra au venit si gemenii familiei care ne-au bucurat foarte mult si pentru ingrijirea carora am facut eforturi nenumarate de a le fi alaturi, de a-i sustine si ajuta pe parintii lor de cate ori am putut s-o facem.

Am luat-o de la zero cu biberonul, cu tinutul in brate, cu povestile inventate ori citite, cu adormitul pe „Somnoroase pasarele” si alte cantecele pentru copii.

Acum pot spune ca mi-am luat si doctoratul in cresterea celor mici si-i cazul sa ma retrag in glorie, sa-mi port mai mult de grija pentru a mai putea sa ma bucur de nepoatele si nepotii nostri!

 

Povesti de viata iunie 3, 2013

IMG_8335Sunt anumite zile din viata fiecaruia care simbolizeaza evenimente importante si fericite, dar care au fost precedate de adevarate incercari traumatizante. La vremea respectiva le-ai trait cu intensitate, apoi intensitatea s-a mai diminuat si ai sarbatorit numai rezultatul fericit. Cu timpul insa, realizezi prin ce-ai trecut si-i multumesti lui Dumnezeu ca te-a ajutat sa pleci din Caritas, de exemplu, cu un copil in brate!

crini albi persUpdate: 4.06. 2013 Daca mi-ar cere cineva sa marturisesc ce faceam in urma cu niste ani pe vremea asta, ar rezulta o poveste SF demna de un best seller de mare senzatie…cu final fericit (Slava Domnului!) mai pe seara!
Cum se spune, amintirile nu ti le poate lua nimeni, oricat incerci sa le tii incuiate, ele tot ies la iveala in preajma anumitor zile importante din viata…

Tocmai citeam undeva ceva legat de „prioritizare” in viata si mi-am amintit o rautate pe care mi-a servit-o la un moment dat o colega de birou veche si rutinata: mi-a precizat ca a avea un copil mic inseamna un mare handicat in calea carierei. Daca era dupa ea, ar fi trebuit sa bat in retragere, ceea ce evident ca nu am facut atunci cand copilul avea numai cateva luni de zile…efortul de a razbi a fost foarte mare, dar nu voi regreta niciodata! Chiar l-am repetat dupa alti ani de zile si mi-a reusit!

 

Secretele longevitatii creierului uman februarie 11, 2013

Sfaturi pentru longevitatea creierului:
Se stie ca in jurul varstei de cincizeci de ani creierul functioneaza la capacitate maxima; ce trebuie sa faceti pentru a-l mentine in functionare cat mai mult?
– sa desenati
– sa dansati
– sa radeti cat mai mult posibil
– sa faceti sport
– sa va spalati dintii foarte bine
– sa va hidratati
– sa vorbiti limbi straine
– sa folositi condimente precum: rozmarin, scortisoara, oregano, enibahar…

– sa mancati un ou dimineata
Nu-i chiar atat de greu, nu-i asa?

imortele

 

Analiza SWOT a sistemului de sanatate din Romania noiembrie 10, 2012

La punctul I ma voi referi strict la sistemul public de sanatate:

Din experientele mele de viata mai vechi si mai noi,  am incercat sa analizez si sa concluzionez:

Strength – puctele forte: personalul medical si dotarile, amenajarile recente sau in curs de desfasurare.

Weakness – punctele slabe: lipsa medicamentelor, fondurile insuficiente, faptul ca din prima zi de internare intr-un spital afli de faptul ca fiecare pacient trebuie sa aiba bani pentru a putea plati…iar in cazul in care este nevoie de sume mari, cine n-are cu ce, este sortit sa piarda lupta.

Opportunities – oportunitati: sistemul medical ar putea sa functioneze la niste parametri normali daca s-ar face ordine in sistem, daca s-ar face economii pe de o parte si s-ar aloca fondurile necesare acolo unde trebuie.

Threats – amenintari: din cauza salariilor mici si a lipsurilor din spitale, cadrele medicale se formeaza in Romania si apoi parasesc sistemul public de sanatate; acestia pleaca in sistemul privat, sau in strainatate.

Punctul II – sistemul privat de sanatate este in plina ascensiune: au aparut policlinici, clinici si spitale private, lanturi de farmacii private care colaboreaza cu casa de sanatate.

Nu stiu exact cat reprezinta investitiile private in aceasta ecuatie si cat se deconteaza prin casele de asigurari de sanatate. Dar cert este ca sistemul privat este infloritor, in timp ce sistemul public este foarte aproape de colaps.

Legat de legea sanatatii aflata in dezbatere de ani de zile, ma-ntreb daca noul ministru al sanatatii va reusi sa faca ordine in sistem. Are o misiune foarte grea si ingrata, asta-i sigur!

 

De-ale toamnei octombrie 10, 2012

 

Saptamana de foc iulie 27, 2012

Asa s-ar putea numi saptamana care se apropie de sfarsit…calduri excesive de 38-39 de grade, incendii de paduri si o saptamana electorala „incinsa” din toate punctele de vedere…

Pe caldura asta de tot felul nu ne ramane altceva decat sa consumam cu incredere pepene…

 

Astazi am fost la doctor iunie 28, 2012

Filed under: flori,health,life,sanatate,women — forevergreen @ 7:05 pm
Tags: , , , , , , , ,

Adica am fost la Sfantul Spiridon Vechi, la centrul de sanatate, pentru ca acolo avem acum medicul de familie: cea mai simpatica si cea mai trendy as putea spune!

Trecand pe langa Tribunalul Mare la orele diminetii intalnesti avocatii cu robele pe ei, pe mana, sau fara…

Doamna doctor mi-a recomandat la sfarsitul intrevederii sa merg la un specialist, fost coleg de facultate. Mi l-a prezentat ca fiind un tip sarmant, frumos si foarte priceput…ma gandeam ca este foarte important ca medicul cu care ai de-a face sa intruneasca toate calitatile…

Apoi am cautat medicamente prin farmacii…am gasit in final.

La Unirii mirosea a levantzica…o vindea o femeie.